Pilot samolotu na diecie – porady
Można zauważyć tendencje do częstego odchudzania się społeczeństwa. Nie ma jednoznacznej przyczyny tego zjawiska, jednak można ściśle określić, że niekoniecznie zawsze podjęcie próby odchudzania oznacza zakończenie jej z sukcesem. Trzeba wiedzieć jakich zasad się trzymać, aby faktycznie odchudzanie przynosiło oczekiwane skutki. Co to w ogóle będzie oznaczało, że dieta jest skuteczna? Jakich błędów podczas korzystanie z diety odchudzającej trzeba unikać?